腰が痛いとか、肩がこるとかという不調は
水泳を始めてから、まったくなくなりました。
いま「全然ないのだ」ということを書こうとして
指が勝手に「ついぞ」と打っていました。
ずいぶん古めかしい言い回しですよねえ。
わたしゃ、いつ時代の人間なんだ？
と、思いつつ、なんとなく表現を変えました。
それはどうでも良いことで、本題は体の痛みです。
最近、肩甲骨まわりが少し痛みます。
おそらく、そのあたりのストレッチが過剰になっているのでしょう。
あと、泳いでいるときに二の腕のあたりにも
筋肉痛のようなものを感じます。
こちらは、負荷をかけるために装着している
スイムグローブによる疲労がたまっていると思われます。
運動をしていると、体の状態に敏感になります。
こうして人は強靭な肉体を手に入れていくのだな
と、実感していますが、ほかに今、痛んでいるところがあります。
それは右手の親指です。
爪の先あたりが痛んでいるため
小さな辛子の袋を開けたり、薬を取り出したりするとき
いてて・・となって、たいへん不便です。
これは何かといいますと
コントローラー痛
なのであります。
なんということでしょう。
還暦をすぎているというのに、
ゲームのやりすぎで指が痛くなるとは！！！
かつても、手先がしびれてしまったり
てのひらにケガを負ってしまったり
コントローラーによる負傷は幾多あります。
しかし、この歳になってまた経験するとは！
自分でも驚いています。
（かつての負傷も30代だから、十分恥ずかしいけど）
今作のポケモンは、アクション要素があるため
つい、コントローラーを握る手に力入っちゃうんですよね。
これ以上悪化しないように、気をつけます。