夏のあいだ、少し太りました。
暑すぎて、極力動かないように心掛けた結果だと思われます。

激烈に努力する、というわけではなく
おりしも、値段が上がっていますので
お米を減らして、代わりにサツマイモを食べるようにしたら
これは効きますね~!

たった1週間で結果を出し、マイナス1kg!

増えた分がちょうどそれぐらいでしたから
あとは、これをキープするだけでいいんだわ♪
と、思っていたところに!!

お殿様がお土産を買ってきましたよ!

イチゴ大福!!!

ちょっとちょっと~~~
私が、朝サツマイモを食べながら

ダイエットしてるんだ~

とか

サツマイモは効くねー!

などと言っていたのを聞いているはずなのに
どうしてこういうものをっ!!!

そんなに私を太らせたいのかしらねっ!?💢

しかし、とりあえず元の体重に戻ってますからね。
まあ、いいでしょうと、思い切り自分を甘やかし
ありがたく、おいしくいただいています。

増えたらまた減らせばいいですよね。
おいしいものは、やはり食べたいw

忘れん坊将軍

昭和39年生まれの59歳、専業主婦です。 新幹線、首都高速、武道館などなど同い年のものがたくさんあります。 還暦目前のせいか、あれもこれも忘れてしまう困ったちゃんです。